Тренировки по вольной борьбе для детей

Групповые и индивидуальные тренировки для детей.
Освойте технику бросков и болевых приёмов, наработайте контроль в партере, повысьте выносливость и тактическое мышление — тренировки подбираются под возраст и уровень ребёнка.

Записаться на пробную тренировку

Преимущества тренировок

Комплексная программа: техника вольной борьбы, броски, партер, общая физическая подготовка
Эффективность: видимый прогресс за 4–6 недель, понятные цели для ребёнка
Опытные тренеры: лицензии, проверенные методики, безопасность и поддержка на каждом занятии

Пространство

Большой зал - 235м²
Малый зал 75м²
Раздевалки 55м²
Общая площадь клуба 550м²

Доступность

Занятия по вольной борьбе по доступным ценам и удобное расписание тренировок для детей

главная
»
ММА

ЧТО ТАКОЕ ВОЛЬНАЯ БОРЬБА

Вольная борьба — олимпийский вид спорта, в котором спортсмены применяют броски, захваты и приёмы борьбы в партере для того, чтобы прижать соперника лопатками к ковру или набрать больше технических баллов. Этот стиль развивает силу, гибкость, координацию и тактическое мышление, а также учит контролировать соперника без ударной техники.

Разнообразие техник

Броски, сваливания, работа в партере и удержания
Улучшение координации и баланса

Работа над стойкой, передвижением по ковру и удержанием позиций
Развитие реакции и скорости

Работа над связками движений и защитными действиями улучшает реакцию и контроль в схватке
Снижение стресса

Борьба способствует выделению эндорфинов и улучшает общее самочувствие, настроение и стрессоустойчивость ребёнка

Путь к здоровью и силе через единоборства
— ваш шанс стать лучшей версией себя!

Тренерский состав

Запишитесь на тренировку персонально или в группе — мы поможем подобрать тренера под ваш уровень и цели

Насон Александр Дмитриевич

тренер по тайскому боксу
Катков Андрей Александрович

тренер по тайскому боксу
Морозов Владимир Сергеевич

тренер по ММА
Антипов Сергей Николаевич

тренер по ММА
Волков Максим Феликсович

тренер по кикбоксингу
Фролов Борис Евгеньевич

Тренер по карате
Мурадалиев
Марат

тренер по вольной борьбе

БЕСПЛАТНАЯ ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА РАСПИСАНИЕ (ВЗРОСЛЫЕ)

НАШИ ЦЕНЫ

НАПРАВЛЕНИЯ

Тайский бокс (взрослые)

Это стиль боя, где применяются удары руками и ногами, а также локти и колени, и есть клинч. Подходит тем, кто хочет стать сильнее, выносливее и лучше владеть техникой ближнего боя

Тайский бокс
(дети)

Подходит детям, которые хотят стать сильнее, выносливее и лучше освоить технику ближнего боя, но занятия проходят безопасно: с понятными задачами, с упором на контроль движений, защиту и уважение к другим.

MMA
(взрослые)

Многофункциональный вид спорта, объединяющий техники борьбы и ударные элементы из разных единоборств.
Для тех, кто хочет освоить универсальные навыки самообороны и разнообразные боевые техники.

MMA
(дети)

Программа тренировок для детей, объединяющая элементы борьбы и ударной техники из разных единоборств. Подходит для детей, желающих развить универсальные навыки самообороны и освоить разнообразные боевые техники

Кикбоксинг
(взрослые)

Комбинация ударов руками и ногами в условиях ударной техники, с фокусом на скоростные параметры, силовые характеристики и разнообразие атакующих действий.

Кикбоксинг
(дети)

Безопасная и динамичная программа, развивающая координацию, скорость и выносливость через технику ударов ногами и руками, работу по противнику и передвижению. Дисциплина, самообладание и уважение к сопернику, с адаптацией под возраст и уровень подготовки.

Каратэ
(дети)

Боевое искусство, развивающее скорость, силу и концентрацию с акцентом на технику ударов, устойчивость и контроль тела. Подходит для физического развития, самозащиты и дисциплины

ВОЛЬНАЯ БОРЬБА (дети)

Спортивное единоборство, развивающее скорость, силу и концентрацию с акцентом на технику бросков, устойчивость и контроль тела соперника. Подходит для физического развития, самозащиты и дисциплины ребёнка